为什么每天都在掉头发？

你是不是在日常生活中会遇上这些掉发的困扰:

每天早上梳头时看到掉下来的大把头发......

每当整理床铺发现枕头上、床单上到处都是头发......

每次洗完澡会在地漏留下一大把头发......

也会时常感慨，按照这个脱落的速度，不晓得自己的发量还能坚持多久

每日三省吾身: 脱发否? 有头发否? 今日生发否?

其实掉发和脱发是两个概念

掉发属于头发的一个正常生长周期现象，我们的头发有自身的生长周期，分别是生长期、退化期还有休止期，这三个时期是在不断循环进行的。

也就是说，就算你什么都不做，头发生长到一定程度也是会自然脱落的。然后还会有新的头发长出来，维持正常数量的头发，基本上处于一种平衡的状态，这就是正常的掉头发

脱发是指非正常状态下头发的大量脱落现象，脱发后头发很难再次自行长出，或者即使长出来也是细软的，形态上和正常粗壮的头发差别较大，并目这些细软的头发也会很快再次脱落，并目最终不再长出头发。

所以对于脱发的情况如果不及时干预，后期可能会带来很多的问题及烦恼

这里发之根要提醒大家注意关于脱发的问题，脱发的原因多种多样并不是单一的因素导致的。有些是先天的，而有些是后天的:

1、遗传以及内分泌的原因

主要是指脂溢性脱发”或者叫雄激素性脱发。往往首先是有遗传的背景，其次就是体内的雄激素在这种脱发当中起到重要的作用。往往是这些人头皮毛囊对雄激素过度敏感，然后导致了毛裹的萎缩、退变，就形成了脂溢性脱发。

2、产后脱发

产后脱发属于典型的急性休止期脱发只，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多，脱发越严重。主要原因是激素水平不稳，精神因素，饮食不平衡等。

3、营养不良

饮食中缺乏一些关键营养元素，如蛋白质、维生素、矿物质等对头发生长有积极的影响，如果人体长期缺乏这些营养素，就会导致头发健康状况的变差，进而促进脱发的出现。例如:缺乏维生素B12、铁、锌等线矿物质就会导致头发健康状况的变差,

4、压力和焦虑

长期压力和焦虑会对身体产生各种负面影响，特别是在心理健康方面。对于头发的健康也不例外。持续的压力会导致头发失去光泽和柔软性，同时还可以导致头皮油脂分泌不平衡、头皮疲劳、血流量减少等问题，进而导致脱发。

5、不良发型和过度染烫

长期戴帽子、扎马尾、不换发型等，会导致头发稀疏、发际线后移、发缝变宽。频繁烫染头发，使用的化学成分会对毛囊造成极大地刺激，从而导致脱发,

如何解决脱发问题?

遇到脱发不要慌，更不要盲目使用一些偏方，否则会加剧脱发!

用现代科学的治疗方式，是可以改善脱发的情况的.